Treniraj za život. S Lidijom.

Certificirana sam trenerica funkcionalnog fitnessa i državna prvakinja u boksu, poznata po specifičnom pristupu koji kombinira iskustvo iz natjecateljskog sporta s dubokim razumijevanjem ljudske pokretljivosti, snage i izdržljivosti.

Sportom se bavim od djetinjstva – od atletike, plivanja i penjanja do plesova i borilačkih sportova. Pokret je od početka bio moj jezik, način izražavanja i oblikovanja karaktera.

Nakon drugog poroda, s 30 godina, rekreativno sam se upisala na boks u BK Coloseum Zagreb. Ta odluka promijenila je tijek mog života. U boksu sam pronašla sebe – snagu, fokus i prostor za rast. Sa 37 godina prvi put sam stala u ring, a s 39 postala najstarija državna prvakinja u Hrvatskoj.

Danas vodim individualne i grupne treninge usmjerene na funkcionalni pokret, snagu, stabilnost i prevenciju boli – s naglaskom na održivost i prilagodbu stvarnom životu. Radim s ljudima koji žele dugoročne rezultate bez pritiska, forsiranja ili uniformiranih programa. Uz treninge, pružam i medicinsku masažu – kao nadopunu procesu. Time svojim klijentima nudim ravnotežu između snage i opuštanja, pokreta i regeneracije.

U svom radu spajam metode koje sam testirala na vlastitom tijelu – kroz trening, natjecanja i svakodnevicu. Vjerujem u tijelo koje zna, može i traje. Pristup mi se temelji na dosljednosti, poštivanju osobnog ritma i razvoju unutarnje snage, a ne na potjeri za savršenstvom.

Tijelo mi je odmalena bilo alat, a upornost pokretačka snaga. Danas tim alatom pomažem drugima da otključaju vlastitu.